1992年，18岁的弗兰·索托放弃了成为一名职业球员的梦想，开始转型成为一名体能教练。这一干，就是33年。33年的工作积累，纵贯了从西班牙社区联赛到欧冠联赛的舞台，弗兰教练并不满足于仅从体能的角度思考...